馋嘴饼的热量

问题描述

精选答案

二十多公分直径的圆饼，边缘稍厚，中间略薄，上面有一点薄薄的肉馅。整个饼酥脆焦黄，油很大的，热量也不会低，一个差不多200克，至少得600大卡。

自制馋嘴饼做法：

步骤 1

把做面饼的材料全部放进面包机，注意水要温的，开启慢速揉面5分钟，然后转快速揉面20分钟，进入醒发模式，现在天热，面包机也有保温功能，发现面膨胀用手指戳后无回弹后就可以做饼皮了。

步骤 2

肉馅加入所有调料拌匀，静置10分钟腌制

步骤 3

把醒好的面制成剂子，擀成长方形，用手把拍出像披萨那样的边厚中间薄的长方形饼，在烤盘上抹油后放入饼胚醒十分钟，在饼皮上均匀涂抹肉馅，准备烤制。

步骤 4

烤箱230度预热10分钟，在入烤箱前在饼皮上撒白芝麻和孜然粒，在饼边上抹层油，入烤箱15分钟。完成可以媲美外面的馋嘴饼了！

其他回答

上海建筑圈

热量取决于它的大小和配料，但一个普通大小的馋嘴饼的热量大约在100至150卡路里之间。馋嘴饼通常由面粉、鸡蛋、糖、奶油等食材制作而成，相对于其他甜点来说，热量并不算高。当然，如果你添加了额外的巧克力、坚果或果酱等高热量食材，热量会相应增加。因此，如果你担心热量，建议适量食用馋嘴饼，同时注意控制其他高热量食物的摄入。

其他回答

文科生读财经

答案；热量是每100g为250大卡左右的热量。馋嘴饼的外形是圆形。两边薄，中间厚，并夹了少许的肉馅。适量食用，可以为人提供。碳水化合物和蛋白质。