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儿童如何减肥
问题更新日期:2024-05-06 06:33:57
问题描述
儿童如何减肥,麻烦给回复
- 精选答案
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小孩子的身体还处于生长发育的阶段,需要补充很多营养,所以有点胖是没有什么的。
但是如果过于肥胖的话,最好注意一下平时的饮食问题。最好少摄入快餐这些油腻油炸,高热量的食物。平时多吃些新鲜的蔬菜水果,多喝水。小孩子如果喜欢运动,每天最好去室外多锻炼锻炼。有助于减肥。
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