怎么做王老吉

王老吉是一种流行的凉茶饮品，其制作方法和用料可能因个人口味和偏好而有所不同。以下是一种常见的自制王老吉凉茶的做法：

材料

金银花：

15克

菊花：

10克

夏枯草：

10克

甘草：5克

大黄：5克

黄柏：5克

桔梗：5克

薄荷：5克

苦草：5克

甜菊叶：3克

红枣：2-3枚

冰糖：适量

矿泉水：适量

制作步骤

1. 将上述药材洗净后放入瓷罐或不锈钢罐中。

2. 红枣用刀划开，去掉核，放入罐中。

3. 加入适量冰糖。

4. 加入适量矿泉水，淹没材料，盖上盖子备用。

5. 将瓷罐或不锈钢罐隔水加热至开水后，转小火继续焖煮2小时。

6. 熄火后，用萝卜丝或滤网过滤去杂质，待冷却后装瓶即可。

注意事项

药材的选择和比例可以根据个人口味进行调整。

过滤后的凉茶需要冷却后饮用，口感更佳。

如果喜欢甜味，可以适当增加冰糖的量。

自制凉茶最好即做即喝，不宜存放过久，以免影响口感和药效。

请根据个人喜好和健康状况调整食材和比例，并注意饮用量，避免过量摄入。