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在空调房内练瑜伽好吗
问题更新日期：2024-04-28 03:56:33
问题描述
在空调房内练瑜伽好吗希望能解答下
- 精选答案
-
开着空调练瑜伽应该是没有问题的，但要注意：
1、不要把温度调的太低；
3、应该与空调保持一定的距离；
4、最好的办法是先开空调，当室内的温度降下来后，关闭空调后再开始练习。
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