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疲劳困倦怎么消除

教师资格证考试小助手 | 教育先行,筑梦人生!         
问题更新日期:2024-04-30 03:37:26

问题描述

疲劳困倦怎么消除,麻烦给回复
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疲劳困倦,如果是过度熬夜,失眠引起的就要多睡觉,如果是过度劳累引起的就要多休息。

如果是因为脑缺氧,脑供血不足引起的疲劳困倦,那就需要做检查了,颈椎病,高脂血症,低血压都可能导致脑缺氧,脑供血不足的。可以吃青枣有抗疲劳的作用。