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跨栏跳哪个是摆动腿

税务小公举 | 教育先行,筑梦人生!         
问题更新日期:2024-05-01 05:21:31

问题描述

跨栏跳哪个是摆动腿希望能解答下
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摆动腿:先过栏的腿。

起跨腿:上栏时蹬地向前,后过栏的腿。起跑的过程与短跑基本相同,起跑至第一栏起跨点的一般采用8步起跨,起跑时应把起跨脚 放在前起跑器上。起跑后上体抬起要比短跑时来得快。