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竞走运动怎样算犯规
问题描述
- 精选答案
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要想判断竞走运动员犯规没犯规要看他们首先必须始终保持至少有一只脚与地面接触。
其次前腿从着地的一瞬间起直到垂直位置必须始终伸直,膝关节不能弯曲。竞走技术的基本要求:
1、步幅自然、宽大、频率快、身体重心轨迹波动小,移动速度快,实效性高。
2、动作自然、协调、节奏感强、轻松省力、经济性好。
3、双脚不能同时离地。扩展资料竞走跟普通的走路是不一样的,普通走步的速度大概在每小时约五公里左右,但是竞走的速度就要快很多,即使用中等速度走,也要比普通走快一倍以上。竞走规则要求,支撑腿必须伸直,从单脚支撑过渡到双脚支撑,在摆动腿的脚跟接触地面前,后蹬腿的脚尖不得离开地面,这样就能保证用双脚支撑,不会出现腾空现象,这是走和跑的根本区别。竞走的速度取决于步频和步长。普通走每分钟约为一百到一百二十步,而竞走可达一百八十到二百步,优秀的竞走运动员每分钟超过二百步。普通走的步长一般是七十到八十厘米,竞走的步长可达九十到一百一十厘米,身材高大的运动员的一步是一百二十厘米左右。
- 其他回答
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在竞走运动中,犯规的情况包括:
1. 技术犯规:包括翘脚、跑步、慢速移动、蹬腿等,这些行为都是禁止的。
2. 市脚犯规:当一名选手同时失去接触地面的脚时,即市脚犯规。在竞走比赛中,至少有一只脚必须与地面接触。
3. 摆臂犯规:竞走运动员在行进过程中手臂不能摆出肩部水平线。
4. 离开赛道犯规:竞走运动员在比赛中不能离开赛道,否则将被判犯规。
5. 两个以上步数犯规:每个步伐必须包括一个接触或一个脚步移动。如果选手连续两步或两步以上没有接触地面或没有脚步移动,则会被认为是犯规行为。
6. 拖延比赛犯规:如果要求的选手在比赛中拒绝保持竞走状态或拖延比赛,则会被判犯规。
以上是竞走运动中常见的犯规行为,选手需要遵守规则,否则将承担相应责任。
- 其他回答
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竞走运动是非常繁琐的事情。每一个运动员都跟一个裁判员我是发现你跑了就算犯规。必须是走,还得是裁判要求的动作。
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