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问题更新日期：2024-05-03 12:07:56
问题描述
厌学如何自我调节，在线求解答
- 精选答案
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第一，给自己放一个小假，出去游玩散散心，分散注意力，放松心情。
第二，可以与朋友倾诉，寻求心里安慰，询问大家的意见。第三，自我安慰，认识到学习的好处。
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