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拉丁舞为什么脚立不高
问题更新日期：2024-05-09 15:13:42
问题描述
拉丁舞为什么脚立不高求高手给解答
- 精选答案
-
有以下几种原因。
脚腕力量不够 刚学习舞蹈,脚腕是没有力量的,所以会出现站不稳的情况。腿部力量不够 腿部力量与身体的平衡能力有很密切的关系。就像瑜伽里的平衡姿势都离不开腿部力量的支撑。体态不正确 比如撅臀、塌腰、挺肚子等,如果身体没有保持直立的良好体态,都会导致单脚站立或者旋转时身体不稳定。身体重心没有控制好 一般来说,旋转或踮脚移动时都应该保持向上立的体态。
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