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专注力训练一次需要多长时间

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问题更新日期:2024-05-10 21:00:34

问题描述

专注力训练一次需要多长时间,麻烦给回复
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不同年龄段的人,注意力能够集中的时间是不一样的。

一般的幼儿为15分钟左右;小学儿童随着年龄增长,能达到40分钟左右;青少年也不过50分钟左右。美国对此有过研究,研究表明,成人高度集中注意力完成一件简单枯燥的任务,只能维持20分钟,然后就会出现错误。