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高三学生怎么减压最有效的减压方法

露露说公务员 | 教育先行,筑梦人生!         
问题更新日期:2024-04-20 06:07:21

问题描述

高三学生怎么减压最有效的减压方法,麻烦给回复
精选答案
最佳答案

饮食减压法饮食疗法包括两个方面。

一方面是指科学合理的饮食可以保证考生生理健康,为考生超强度的脑力劳动提供足够的物质与营养基础。这是考生减轻心理压力的生理保证。