为什么晚上人脑不清醒

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精选答案

不能专住眼前的事，又不容易被外界听吸引，就像进入了一个混沌的世界，脑袋里又没有清晰的想法，感觉就是手机内存满了一样，对人对事反映慢，不知道此时些刻做点什么才有意义，记忆力哀退，经常忘记了自己要做什么，应该是经常熬夜，经常做一些没意义的事情刷微博，刷视频接受大量对自己没用的信息。

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图图教师团

因为晚上脑壳不清醒可能是由于作息不规律，长期熬夜或者是上班劳累引起的，如果头脑不清醒的状况下，我们可以适量进行一些放松，或许多多休息，让自己的身体、大脑能够得到放松，这都是睡眠不足，精神压力过大导致，所以我们要多锻炼身体，放松紧绷的状态。

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电信工程

晚上是属于休眠期。不清醒是正常的？