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高三的学生用哪些健脑产品比较好

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问题更新日期:2024-04-20 13:02:46

问题描述

高三的学生用哪些健脑产品比较好,在线求解答
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现在生活水平提高,日常饮食通常能够保证高三学生大脑胡营养需求。

只要做到均衡饮食,摄入充足的碳水化合物(主食)、蛋白质、蔬菜、水果、适量坚果类食品,大脑的营养通常能满足。高三学生用脑强度大,大脑耗氧量大,而且教室大多空气流通不好,氧气不足。所以,可以选择有补氧作用的产品,如:赛鲨力补氧胶丸,很多学生都用过,效果应该不错。