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如何让视力好起来

自考名人 | 教育先行,筑梦人生!         
问题更新日期:2024-04-20 15:11:00

问题描述

如何让视力好起来急求答案,帮忙回答下
精选答案
最佳答案

1.

调整用眼习惯:在日常生活中,眼睛疲惫了,或者看书多了,可以适当做一些眼保健操,缓解眼睛疲惫。

调整饮食习惯:建议在平时做好饮食计划,多食用一些对眼睛视力有益的食物,比如富含维生素A的大白菜、胡萝卜、茄子等蔬菜,以及苹果、香蕉、西瓜等水果;

3.