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每天跳广场舞一小时可以减肥吗

平衡人生工程师 | 教育先行,筑梦人生!         
问题更新日期:2024-04-21 13:05:48

问题描述

每天跳广场舞一小时可以减肥吗求高手给解答
精选答案
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绝对可以的。

妈妈每天都在跳广场舞坚持锻炼。

130减到110了,整个人看上去更加的年轻、平时晚饭一定要少油少盐,多吃蔬菜。减淝的方式方法有很多,学习别人的成功经验也是很有必要的。【稼 瑾红 廋身记】就是很好的榜样,用事实证明一切