怎么才能使人有个好心态

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精选答案

怎么才能使人有个好心态？小编以为，多去三个地方看看，心态不平和也会变得平和。

其一是去医院看看。到处都是无精打采的病人，特别是医院外科住院部，当你看见那些缺胳膊少腿的病人时。想想自己平平安安多好啊！其二是去监狱看看。那些在监狱里改造的罪犯，不仅失去了自由，而且还吃不好睡不好，同时又要完成劳动任务。想想自己自由自在多好啊！其三是去殡仪馆看看。黄泉路上无老少，有老人、有中年人、有青年和小孩……。一辈子很短暂，说没就没了。想想自己活蹦乱跳的多好啊！一个人的心态好不好，取决于自己的满足感强不强。凡事都能够感到欣慰和满足，心态自然会平和，心情自然会愉悦。要使自己保持好的心态，最为关键的是要做到取悦自己，而不是取悦他人。同时不能有攀比心理，凡事过得去就行。一个人如果不懂得知足，永远也没有好心态。这山望着那山高，人心不足蛇吞象，哪里会有好心情？凡事必须看的开、放得下、忘的了！

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我也想问这个问题呢？怎么心态才能好呢，谁能告诉我，怎么调整？我现在心态特别不好，莫名的伤心想哭，最近三年发生了太多的事了，心态快炸了。有什么好的方法吗？你们说看看心里医生可以吗？感觉自己心理有问题，现在都是强行控制情绪。有时候感觉患得患失，求解析！

现在这样由于自控能力还好，不会让自己走极端。其实有过这样的想法，慢慢的放下了，和别人说了很多事，发泄了很多内心的愤恨。

你们怎么调节自己心态的，我这好像也不是心态问题，是自我太矛盾了。怀疑自己。

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心态在人的生活中十分重要，有好的心态，就能使人朝气蓬勃，乐观向上，信心百倍，勇于进取。反之，心态不好，人就情绪低落，死气沉沉，缺乏朝气，干啥都没劲。为了适应社会朝流。顺应时代发展，必须有良好的心理状态。保持心态平衡，只有心态好，才能乐观向上，越活越年轻，要培养自己的爱好，兴趣，离开家门，走进大自然，静则阴，动则阳，长期活动能强身健体，延年益寿，我将保持年轻的心态，让夕阳余热更加灿烂。