怎么样才能自我催眠,使自己忘记一个人

问题描述

精选答案

如果依靠催眠修正了记忆，是很可怕的事情。

你要是知道这样行为的副作用，你就不会希望可以催眠自己忘记记忆了。催眠不能让人忘记痛苦，难受之类的感觉。因为这些感觉本身是人很本源的。催眠有可能真的可以改变回忆中间的事物。于是忘记记忆，就变成了，痛苦留着，事情不记得了。你心里会觉得有什么事情让自己很痛苦，但是不知道是什么事情。就好像感觉有一个很可怕的事情，却偏偏不知道事情是什么。弄的不好，你每天随时随地都觉得无比的恐惧，因为你不知道是什么让自己这么难受。比起来，现在你清楚自己为什么难受，会好的多。催眠治疗的时候，都是用来回忆起被自我暗示忘记的记忆。有道德的催眠师，通常都不会让被催眠者忘记回忆。比起来，你为什么不考虑一下，如何在不改变过去的情况下，让自己感觉好起来的方法？