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大学体育选课有氧舞蹈是什么
问题更新日期：2024-04-23 13:33:29
问题描述
大学体育选课有氧舞蹈是什么急求答案，帮忙回答下
- 精选答案
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大学有氧舞蹈学的课程包括华尔兹、恰恰等，也有交谊舞等舞蹈。
有氧舞蹈是配合音乐有节奏地舞动的有氧运动，一方面能消耗较多热量，一方面能把许多舞蹈动作健美操化，通过有氧健美操的锻炼形式，反复或进行组合练习。
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