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怎样才可以在演讲时不怯场不紧张啊

星期八心理 | 教育先行,筑梦人生!         
问题更新日期:2024-04-25 11:22:33

问题描述

怎样才可以在演讲时不怯场不紧张啊希望能解答下
精选答案
最佳答案

主要就是平时缺乏锻炼,缺乏自信心。

就像老师给学生上第一堂课一样,即使准备再充分,第一次面对学生,也会心生紧张,而上了几堂课后,这种紧张就消除了。这就是锻炼出来了,有了信心。你可以找几个朋友当观众,试讲,多讲几次就好了。

其他回答

演讲的时候怯场,主要是不自信。你可以在人多的地方锻炼,比如在地铁里、公交车上锻炼自己,其次,你把演讲稿背熟,就不会那么紧张。