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摩登舞倾斜和摆荡哪里发力

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问题更新日期:2024-04-26 01:44:50

问题描述

摩登舞倾斜和摆荡哪里发力求高手给解答
精选答案
最佳答案

摩登舞倾斜和摆荡是腰部发力。

以下是一些技巧:

1. 形体线条的美感,形体重心的垂直,自始至终要有腰部上提的力感;2. 上身重心前移的引导,依赖于支撑足后腰前顶的力感;上身重心后移的引导,依赖于支撑足前腰的上提和移动足后腰的力感;3. 上身重心重量快速下降,腰部力感保持上提,一点都不能松;4. 当支撑足蹬地板推力时,腰力同时在推动;5. 当上身重心摆荡和重量上扬时,腰力起着推动和稳定重心的作用。