留学生吃点什么零食合适

留学生在选择零食时，可以考虑以下几种健康又美味的选择：

有机零食

Bare Bare香蕉片、苹果片和椰子片

Innofoods Coconut Cluster

Organic Fudge Bars

低卡零食

Quaker Popped小米饼（低卡）

KitKat Chunky四连包（高蛋白）

Apple Turnover苹果酥（低糖）

生酮友好零食

Russel Stover无糖巧克力（使用甜叶菊）

Jackie的无糖软糖（多种口味）

特色零食

Terra泰拉薯片（多种食材，无添加味精及防腐剂）

Nutella夹心饼干（榛果与巧克力）

Doritos玉米片（65%玉米粉制成，无添加防腐剂）

英国常见零食

Walkers薯片（多种口味）

Tesco、Co-op等超市的奶制品和冰淇淋

日本特色零食

明治巧克力（适合小孩子口味）

Calbee土豆条（黄油味和沙拉味）

选择零食时，注意查看营养成分标签，以确保它们符合你对健康饮食的要求。此外，适量食用零食，保持均衡饮食也很重要