大学生早读应该怎么做

通常来说，绝大多数大学都是没有早读的，对学生是否早读也不做强制性要求；但也有部分高校可能对于大一新生统一要求早读；还有些高校，比方我所了解的，早上要求同学们到教室去读些传统经典诗歌或文章，作为“精神文明建设季”期间学校统一办的一项集体活动，但也是阶段性的，集中在一段时间。总体来说，大学是否早读每所高校情况不一，但绝大多数高校都没有早读。

大学和中学阶段不同，大学时代相对中学时间更加自由和宽裕，除了正常的上课外，其实还有很多的业余时间，而且很多空余时间也没有人会要求你必须要做什么或完成什么，全凭自己自觉，但大好时光希望你能好好利用，不能荒废。就拿你刚问的早读来说，虽然很多学校不统一要求学生早读，但自己还是要在大学也要保持早起的状态和规律性的作息时间，不能天天睡到“日晒三杆”才起床。作为过来人，我觉得早起可以做很多事，也是比较值得提倡的一种生活方式，那早起做什么呢？提几点建议吧，希望对你有所帮助。

建议1：可以利用早起的时间去跑步锻炼身体。早上的状态好，人一天的状态都很好，利用早上时间去操场跑跑步，锻炼下身体，跑完步以后神清气爽，这个对开启一天的学习和生活都十分有益。

建议2：虽然学校一般不统一早读，你可以自己晨读。我觉得晨读还是挺有必要的，而且可读的东西也挺多，比如说背些英语单词和文章、读写古典诗歌和优美散文等，这些都会对我们未来的学习和生活产生潜移默化的影响，形成我们软实力的重要部分。

建议3：早起能够使我们一天都不慌不忙，重要的还有一点就是能有时间去吃早餐。很多大学生朋友都是早上睡到快上课才匆忙起床洗漱，然后一路小跑去教室，不少都是卡着点到，为了早上贪睡的10多分钟，很多都来不及吃早餐，这个是得不偿失的，早餐十分重要，长期养成不吃早餐的习惯时间久了对身体也不好。

总之，大学相对是比较自由的，但同时也是拉开差距的时候。这个时候谁自律、谁认真、谁坚持，谁就能为将来的工作和生活赢得主动