微博热议聊城大学学生坠亡事件，如何确保大学生心理健康

现在越来越多的学生通过自己的努力考上了大学，但是当上了大学之后，整个人的心理会发生非常大的变化。可能是由于在高中进行学习的时候过大的学习压力，导致他的性格发生了一定的变化，但是在高考之前无论是自己还是父母，更加关注的是他的学习问题。一般在高考过后以及收到通知书之后，整个人的重心就发生了转移，那么这个时候他的性格以及心理的问题就大大的凸显了出来，特别是当学生在离家之后没有了父母的管束，心理问题也就会被放大。

1.父母应该时刻关注自己孩子的变化，以及学生对于自己的心理变化，应该要更加敏感。

上大学应该是每一个父母以及学生在前几十年里对于自己最大的期待，而到了上大学之后没有了父母的管束，一个人就自由的多了，在进入大学之后没有学习的压力，更多时候许多学生都会选择去放松自己，所以越多学生在大学里每天沉迷于各种游戏与小说，而对于学习这一件事情也就置之不理了，但是往往在这个时候一个学生的整个心理问题就会大大的暴露出来。因为来到大学之后，首先过的第1关就是要学会适应校园生活，以及要与自己的室友友好的相处。但是世界之大会有各种各样性格的人，出现在同一个寝室里也会有各种各样的人，那么与室友友好相处就成了第1步，如果与室友不能够友好相处的话，也很容易造成一个大学生心理出现一定的问题。所以说无论是自己还是父母，都应该时刻的去关注学生的心理健康问题。

2.多去参加一些活动，不要整天待在寝室里。

虽然说大学里的很多活动参加起来并没有特别多的意义，但总的来说多去外面活动活动能增加自己的身心健康，如果成天待在寝室里，不是玩游戏就是在看小说的话，那么整个人会变得非常的颓废，而多去外面走一走，接触更多的人，会让整个人的身心得到放松。结识更多的人以及学习更多有用的知识，让整个人得到充盈，那么对于大学生的心理问题很多时候也就迎刃而解了。许多心理问题本来就是个人在某个时候突然想不通就出现的事情，所以说还是要多去外面走动走动，接触更多的东西，让自己对于许多事情都看淡许多，那么心理问题自然也就会少许多。

尽量的放松自己，让自己的思想放空，许多心理问题就会迎刃而解。