全国大学生心理健康日是哪一天 a.五月二十日 b.五月二十六日 c.五月二十五日

全国大学生心理健康日是c.五月二十五日。

全国大学生心理健康日设立在每年的5月25日，这一天有着特别的意义。其中，5·25”的谐音为我爱我”，意在提醒大学生们要珍爱自己的生命，关爱自己的心灵，确定自我意识，珍惜每一天的生活，由珍爱自己发展到关爱他人，进而珍爱每天遇到的每一个人。这个节日的核心目的是帮助大学生们树立心理健康意识，优化心理素质，增强心理调适能力和社会适应能力，预防和缓解心理问题。

在这个特殊的日子里，各高校通常会组织丰富多彩的活动，如心理健康讲座、心理咨询服务、心理健康测试等，来提高学生的心理健康意识。这些活动不仅为学生们提供了了解心理健康知识的平台，还让他们有机会与专业的心理咨询师面对面交流，从而更好地认识自己，解决潜在的心理问题。

例如，有的学校会邀请心理学专家来进行讲座，通过分享真实的案例，让学生们了解到心理健康的重要性以及应对心理问题的有效方法。还有的学校会组织心理健康主题的征文比赛或心理剧表演，让学生通过创作和表演的形式来表达自己的情感和想法，从而达到释放压力、增进心理健康的效果。通过这些活动，全国大学生心理健康日不仅成为了一个标志，更是一个积极推动大学生心理健康发展的有力抓手。