全国多地喊话滞留外地高考生尽快返回备考，高考前需要做好哪些准备

高考前需要做好如下的准备。

提前熟悉考场

考试前的一项准备工作，就是要先熟悉一下考试的环境。如果是在学校里，那就好办了，就完全不用去考场了，因为经过几年的学习对考场已经很熟悉了。

如果是到陌生的考场，去考场的时候，要先熟悉一下考试的路线，教室和座位。而且要特别留意卫生间的位置。考试的时候其实是最怕遇见自己不熟悉的东西的，所以，熟悉考场有助于放松心态。

准备好身份证和准考证

你的身份证和准考证都是你参加考试必不可少的东西，所以你在参加考试时要随身携带。这也是考生在高考之前必须要准备的东西中，最重要的东西了。

调整好应试的心态

随着高考的临近，很多考生都会出现失眠、身体不舒服的症状，这主要是因为考试前的紧张。面对这样的状况，建议考生做好心理调整。

首先要有正面的心理暗示，要有足够的信心，相信自己会考得很好，可以减轻自己的压力，将高考当成一种正常的考试，多听些轻松愉快的音乐找到了应试的心态，让你的消极情感释放出来。

其次，家长要经常激励学生，给他们信心，减轻他们在高考之前的紧张感、压力感、不安感。

一个好的心态，是高考的关键，只有这样，你才能在考试中，将自己所学到的东西都给激发出来，让自己在高考的时候，保持镇定，发挥出自己最好的考试状态。

调整好作息时间

在高考之前，可以根据高考的考试的时间来安排自己的作息时间，让自己保持一个最佳的考试状态，并且可以在考试时间里进行自我的模拟考试，让自己逐渐适应考试的时间要求。