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高中的作息时间是怎样

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夏季:

1、五点三十五,起床 ;

高中的作息时间是怎样

2、五点四十五至六点过五分,跑操;

3、六点二十早自习;

4、七点过五分早饭;

5、七点五十五预备铃;

6、八点过五分 ,上课 ,每节课45分钟 ,课间休息10分钟;

高中的作息时间是怎样

7、课间操十点至十点三十;

8、十二点,下课午饭。

下午:

1、一点过十分至两点半,午休;

2、两点三十,预备铃;

3、两点四十,上课;

高中的作息时间是怎样

4、六点十分,晚饭;

5、七点二十,晚自习;

6、九点五十,下课;

7、 十点十五,睡觉。

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