普通高中学校的作息时间表

起 床 6：

10

早锻炼 6：20————6：40

早自习 6：40————7：30

早 饭 7：30————8：00

预 备 8：05————8：

10

第一节 8：

10————8：55

第二节 9：05————9：50

课间操 9：50————10：

10

第三节 10：

15——— 11：00

第四节 11：

10——— 11：55

午 饭 11：55——— 12：30

午 休 12：30——— 14：20

预 备 14：20——— 14：30

第五节 14：30——— 15：

15

第六节 15：25——— 16：

10

自由活动16：

10———16：40

第七节 16：40——— 17：25

自由支配17：30———18：30

晚 饭 18：30———19：00

晚自习一 19：

10——— 20：00

晚自习二 20：

10——— 21：00

晚自习三 21：

10——— 22：00

熄 灯 22：40

正宗翼中夏季作息时间表