都快愁死了，眼下快高考了，但每次做卷子总有几个题因为粗心做错，我是理科生，不知道该怎么克服这个破毛10

问题可能出在多个方面，例如答卷时的心理状态。是否在考试的时候过于紧张，过于注重了考试的结果（在答卷的时候考虑这次考试会取得一个怎样的成绩），其实换个角度来想，就算这次考了学年第一又如何，这件事不是也会在人们的记忆中淡去吗？一切都会过去。我想这可能是其中的一个原因。另外，平时的基本功是否真的扎实，也是需要注意的一点，用我的老师的话说就是：无论你考试时怎样紧张，都不可能把自己的名字写错。当然，要把学过的每个知识都掌握到向自己的名字一样熟练也是不现实的。但扎实的基础确实是取得高分的关键，要使自己的基础扎实起来，好的方法和吃苦的精神是必不可少的，其实题不一定要多做，向你推荐几个小方法，希望会有所帮助。

“记错本法”。好记性不如烂笔头。让学生每人准备一个“记错本”，把自己平时作业、单元测试或期中、期末考试中出现的错误记录下来，并注明出错原因，使学生做到有错必改，以后不再犯类似的错误。

“1×5”学习法。做一道题要有做一道题的收获。反对搞题海战术。做一道题，引导学生从五个方面思考：①这道题考查的知识点是什么。②为什么要这样做。③我是如何想到的。④还可以怎样做，有其它方法吗？⑤一题多变看看怎么样。这样做一题通一题型，效果是：

1×5>1×1。

“1×3”纠错法。一道错题，从三个方面分析：①错在哪里。②错的原因是什么。③符合什么条件，错误的答案才能变成正确的答案。收获是：

1×3>1×1。

“1×3”思考法。一道对题，从三个方面思考：①解题的依据是什么。②还有没有别的解法，若有多种解法，哪一种解法更佳。③这道题还可以如何变化？收获是：

1×3>1×1，学生在比较与发展中提高了解题能力。

当然，好的方法坚持执行，才会得到好的结果。

对自己要求高，是件好事，但如果超过了一定的度，就可能会带来伤害。对于考试，要有一个平和的心态。考试，只要发挥出自己的正常水平，把自己知道的答上就可以了。如果把它作为一个获取荣誉的平台，这种不平和的心态，就会带来令自己后悔的结果。记住：无论什么时候，都从零开始。对于粗心的毛病，也希望你会记住：答卷的时候，把自己的卷当作自己的卷；检查的时候，把自己的卷当作别人的卷