对高三的打算和想法

对高三的打算和想法如下：

高三意味着冲关将近，要有一定的思想准备。

1、高三学习之余，不要忘了和家人、朋友的沟通，人生在世，东西很多，不要因为高考忽略了其他的人和事。

2、不要认为读书是自己的事情，学的好不好都和别人无关就可以放飞自我，不思进取。是什么身份就该做什么样的事，你身为学生学习是你的本分，你可以学习成绩不好但是你不能不努力。

3、人从生下来肩上就有责任，不要认为自己还没有成年，责任什么的都和自己无关。从父母生你下来把你养这么大，供你读书开始，就有责任好好成长，努力学习。

4、学习环境和高考结果无关，能在重点中学读书只能证明你当初比别人努力或者比别人幸运，高考的成败是你高中的学习决定的，高中不好好努力再好的学习环境都是浪费。

高三阶段学习压力非常大，我建议一定要做好两个方面的准备：（1）身体（2）心理。首先就是体能的锻炼，高强度的脑力消耗很容易会让人产生疲劳感，从而经常产生睡意，然而高三紧张的学习会使很多学生无法满足足够的睡眠。

所以每天做一些有氧运动对提高身体的带氧率和提高新陈代谢都有好处，同时也会改善睡眠质量。其次就是心理方面，高三考生很容易心理焦躁不安，不知道要做什么，所以针对心理方面最好的一种调节方式就是做好周和每天的学习计划，因为只有按部就班科学学习才是考前复习的最好办法，只有按计划学习才能有效缓解考前焦虑症。