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如何开发自己的大脑

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开发大脑应该与提高自己整体素质联系起来。可以通过这3方面来开发大脑:

如何开发自己的大脑

1闭目养神:当我们大脑使用过度,离大脑最近的眼睛,便会感到疲倦,又苦于时间限制不能睡觉,我们就会自然而然地闭目养神。闭目养神是养脑的好方法。

2.大脑需要空间:尽量在一个宽敞的地方学习,这对你的大脑有好处。最近的研究显示,在一个整洁、有条有理的家庭长大的孩子在学业上的表现更好。为什么,因为接受了安排外部环境的训练后,大脑学会了组织内部知道的技巧,你的记忆力会更好。

3.大脑喜欢问题:当你在学习或读书过程中提出问题的时候,大脑会自动搜索答案,从而提高你的学习效率。从这个角度说,一个好的问题胜过一个答案。我还记得在初一的阶段,我理解力经常很差,背诵总是提不起神,导致各科的学习成绩也非常差。就我通过百度找到能够让我增强智商的(尼古拉特斯拉训练),学习后,我注意力和理解力都得到了改善,考试成绩取得了很大的进步。这些话应该可以帮你,愿你早点实现梦想,继续努力吧!

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