热门推荐
上大学要体检哪些方面?
艺术类大专比较好的学校有哪些?
艺术类专科有必要上吗?
设施农业与装备专业就业前景如何?
什么是工程物流管理专业?
海洋机器人专业主要学什么?
电气工程师好不好找工作?
大学生做兼职有哪些利弊?
最后一个多月，如何科学安排中高考生饮食
1、高考最后一个月时间，考生不要乱吃补品之类的东西，要充分保障优质蛋白质的摄入。优质蛋白质富含于动物性食物和豆类食物中，所以，在考试期间可多选用鱼虾、瘦肉、鸡蛋、牛奶、豆腐、豆浆等食物。
2、早餐要做到营养全面，满足孩子一上午的用脑和体力消耗，主食、肉蛋奶或豆类任选一、蔬菜水果任选一，最好加点坚果。
3、午餐要做到荤素搭配，包括蔬菜、肉类海鲜豆制品和主食，硬菜一般放在午餐。
4、晚餐相对清淡，选择便于消化吸收、不影响晚上复习和睡眠质量的。
猜你喜欢内容
-
上大学要体检哪些方面?
大学入学体检项目：1.常规项目：血压、心率、身高、体重，胸围差、腹围臀围等，评估营养、形态发育等一...
-
艺术类大专比较好的学校有哪些?
①上海工艺美术职业学院上海工艺美术职业学院是上海市唯一一所独立设置的艺术设计类高职院校，是上海市...
-
艺术类专科有必要上吗?
其中艺术类专科还是有必要读的，其实不管是本科还是专科到了大学这个学习阶段，与高中的学习大大不同，...
-
设施农业与装备专业就业前景如何?
设施农业是最具活力的现代新农业，是实现集约高效可持续发展的现代农业生产方式，也是提高我国农村生产...
-
什么是工程物流管理专业?
工程物流管理是中国普通高等学校专科专业。本专业面向大型工程建设企业的工程物流一线技术管理岗位，培...
-
海洋机器人专业主要学什么?
海洋机器人是一门将水动力分析、控制技术、传感器技术、人工智能、计算机仿真等高科技手段综合运用于海...
-
电气工程师好不好找工作?
电气工程师工作很好找的，而且列了几点理由：①电气工程专业的需求量多年一直排在前十。②拿到证之后，...
-
大学生做兼职有哪些利弊?
一、利锻炼自己。能很好的锻炼自己各方面的能力，方便自己以后更好的融入到社会。增加阅历和经验，可以...
-
舞蹈编导专业就业前景怎么样?
编导系的主要就业行业是各舞蹈艺术团、电视台等，需求非常大。在文化高度发展的社会，政府高度重视精神...
-
什么是基础医学专业?
基础医学是中国普通高等学校本科专业。基础医学专业培养具备自然科学、生命科学和医学科学基础理论知识...
