高考前一天怎么调整心态

距离高考还剩最后一天了，最想提醒高考的考生以下几点：

1、今天晚上好好吃饭。

2、检查好准考证、涂卡笔，签字笔等考试用品，备好。

3、好好的玩一下，让自己的心情好起来，把心态调整好。

4、早点休息。

5、明天早起，吃好早餐。

6、向平常一样，不要过度的焦虑，紧张。记住，你平时的努力会决定你高考的成绩，考的好与坏不在现在的努力和不努力。紧张焦虑只会让你考试失常。

7、再记住，正常发挥就好，不要期望超常发挥。

8、在考场里，也就是一个教室里，正常的思考，答题解题。遇到拿不准或不会的题目，直接跳过去，不要钻牛角尖非要想出来不可，不会就过了，开始下一题。因为后面的题目有可能会给你前面不会的题目一些明显的关联提示，这时候再回去看那到搁置的题目，会不会更容易解答些。即使遇到好多不会的，也不要怕，正常发挥就行，有可能题目本身出的难，你不会，别人也可能不会。所以，心态很重要。

目前就这么点要提醒的，根据不同的考生仅供各自参考。

最后愿今年的高考学生们都考出好成绩！