13岁女孩叛逆期怎么办老是发脾气

面对叛逆期孩子，家长不要过于着急，因为在被不良情绪的控制下，很容易对孩子做出一些不恰当的行为，导致孩子在叛逆的道路上越走越远，也让亲子关系变得越来越恶劣。

13岁女孩叛逆期怎么办老是发脾气

1、营造一个好的生活环境。孩子长期处于父母的“坏脾气”和“家长架子”的高压下，难免出现心理畏惧。此时，家长若想与孩子交心，首先就要注意营造融洽的氛围。

如果自己脾气不好，可以选择双方的心情都比较轻松的时候，对电视中、报纸上的一些生活整合展开讨论，同时切记“对事不对人”，不可很快就将话题引到孩子身上，不要让孩子产生反感。

2、多鼓励和包容。因为女孩的性格细腻且内心世界比较丰富，所以特别容易敏感，对父母及周围人的一言一行特别在意，尤其是在意别人对自己的评价，所以这时要对女孩多包容、多耐心，不能孩子出现了叛逆的行为就给予否定。

3、换位思考。每一个家长都认为自己是最了解孩子，可是实际上真正了解孩子的家长少之又少。家长如果想要解决孩子叛逆的问题，那么最应该要做到的就是和孩子转换角色。

换位思考是每一个家长都需要做到的，站在孩子的角度去思考自己的行为，这样才有助于我们给孩子减少压迫，使孩子减少叛逆的表现。

4、尊重孩子。孩子处于叛逆期时，家长一定要控制好自己的情绪，在叛逆期孩子的自我意识相对比较强，希望通过自己做主决定部分事情。这时一定要尊重孩子，和孩子平等相处，不要以说教或打骂为主，这样可以使孩子的叛逆期行为减少。

5、适当放手，不妨让女孩也吃点“苦头”。这个阶段正是女孩形成主见的关键时期，小错肯定难免，其实，女孩也没那么脆弱，所以，家长应该允许女孩犯点错、吃点亏，不要过分束缚女孩的手脚。孩子是聪明的，有判断力的。如果你的话有道理，她是会采纳你的建议的。

如何跟叛逆期孩子沟通

1、不要总唠叨。青春期的孩子确实有叛逆心理，家长要学习如何与她们进行交流与沟通，如果还是用老一套的方法，总是唠唠叨叨的孩子肯定会烦躁，心情不好有时就会爆发出来，甚至使用武力。平时如果与她们平等相处，如同朋友对待，就不会出现这样情况。

2、多倾听，多一些尊重、理解。当孩子有话说时，不要着急打断，要学会倾听、多听少说，少提建议、少批评、少指导、多理解。理解孩子做法之后，孩子才会愿意把更多的想法告诉父母，对孩子的了解才会更全面，才能更好地应对孩子的叛逆期。

孩子叛逆期的表现有哪些

挑战规则。故意破坏之前定好的规矩，层出不穷的提出新要求，和父母讲条件。比如家长和孩子说好每晚只可以看玩半个小时的游戏，可是孩子却经常违背这个约定，与父母扯皮，要求多玩半小时，否则就不吃饭。

喜欢推卸责任。孩子在叛逆期会经常犯错误，而孩子犯了错误之后，不会承认自己的错误，即使被家长逮个正着，但孩子还是会找一些理由来为自己开脱，孩子变得喜欢推卸责任，不想为自己的错误承担后果，而家长看到孩子这样的举动，会更加生气，无法心平气和去教育孩子，导致孩子变得更加叛逆，进入死循环当中。

总觉自己是对的。很简单，只要不听大人的话，和家人作对，总是觉得自己喜欢的事都是对的，没有错，进入逆反期，你说往东她要往西，你说往南她要往北，没有理由，反正就是遇到什么事情都想跟你对着干。