小孩子上课容易走神怎么办

课堂是孩子获得知识的直接渠道，所以在课堂上需要孩子保持高效的学习效率，但是有一些孩子在课堂上总是走神，家长也感到很头疼，对于孩子的这种情况，家长应该怎么引导呢？

小孩子上课容易走神怎么办

1、良好的作息习惯。要让孩子养成良好的作息习惯，规定时间起床、睡觉。也要保证充足的睡眠时间，睡眠时间不够，也会导致孩子注意力不能够集中。

2、安静的学习环境。在孩子学习或做作业的时候，给孩子营造一个舒适、安静的学习环境。可以固定给孩子安排一个学习桌，学习的地方一定要干净整洁，把与学习无关的玩具等都收起来，避免孩子分心。父母也要注意在孩子做作业的时候不要在旁边玩手机、看电视或者大声说话，不做孩子的干扰源。

3、合理安排时间。合理的安排时间既能让孩子明白时间观念，又能提高孩子注意力。家长可以和孩子一起制定学习计划，安排学习时间。一般孩子的注意力在15分钟左右，学习时间过长孩子就容易走神，所以孩子做作业累了就让他休息一会儿再写，才能有效的提高学习质量。

4、一次只做一件事。孩子的注意力有限，如果同时做很多事情，肯定会混乱。最好是一件事情做完再做另一件事，这样孩子的注意力才能够集中。

小孩子上课容易走神的原因

第一，孩子上课走神是因为跟不上老师思路，对知识不能及时消化。很多孩子一开始上课很认真，但是听到后面思路就容易飞到千里之外了！因为他们那时候听不懂老师讲什么，一旦听不懂就会放弃后面的知识点了！这是孩子的心理使然，因为他们绝对反正前面都听不懂了，后面的还听来干嘛？

第二，孩子成长过程中缺少注意力集中的训练。为什么这样说呢？因为孩子本身身心不够成熟，自控力处于发展阶段。并不能很好做到像成年人般可以控制自己的想法和思维，在缺少注意力集中的训练情况下，就容易被其他事物吸引，容易分心走神。

我们应该如何培养孩子集中注意力，认真听讲呢

赋予任务或挑战。孩子们经常很难集中注意力，但是当他们被赋予一项他们认为具有挑战性或艰难性的任务时，有可能会激起他们的好胜心，尝试去完成。

如果您发现孩子经常走神，可以适当的给孩子设置一些小任务，让孩子把注意力集中在完成任务上，而不是觉得学习是沉闷的、是遥遥无期的，当孩子完成任务和挑战时，要即时给孩子鼓励，比如认真学习30分钟后，可以休息10分钟；回答对问题可以有一个小红花；考试有较大进步可以答应孩子去游乐园等等。

删除使孩子分心的干扰。孩子也明白上课、学习要好好听讲，但是外界的干扰常常很容易吸引孩子的注意力，所以当孩子在集中注意力好好听讲和走神二者之间摇摆挣扎时，杂乱的桌面、一旁的玩具、周围的噪音这些与学习无关的刺激会立马吸引孩子的注意力。

导致孩子有了一个很好的理由和借口不专注于手头的任务，对于学习上的注意力早就消失了，而且很难再次集中注意力回到学习上。引导孩子养成收拾桌面、房间的好习惯，同时当孩子在学习的时候营造一个安静的环境，避免外界的干扰因素分散孩子的注意力。