高三家长在孩子高考之前应该做什么

随着高考的一步步逼近，很多家长的不良情绪也会一天天增加，甚至为了让孩子取得一个好成绩，不断地给他们施加压力，但是这样很容易适得其反，随着高考的到来，家长最重要的工作就是做好孩子的后勤人员，让孩子以积极地心态去迎接高考。

高三家长在孩子高考之前应该做什么

1、营造良好的生活环境。家庭教育首先是环境熏陶的教育，良好的家庭生活环境对孩子会产生潜移默化的影响，特别是在高考前。一定要保持家庭环境的整洁、卫生、安静，这样的环境能让走读的学生放学回家后心情放松，更好地释放压力，更容易进入休息状态。

2、保持合适的期望值。要多和孩子聊天，对孩子客观分析，正确定位，承认人与人之间的差距，不给孩子设置过高的高考目标。也让孩子正确定位自我，在合适的目标上追求自我价值的实现。

多和孩子聊天，在聊天中不给孩子过多的压力，善于发现孩子存在的问题，因势利导加强教育，促使孩子养成好习惯。

3、帮助孩子减轻压力。高考是人生的转折点，考得好进入重点大学不是问题，考得不好，面临没有大学可上的危险。考生都知道高考的重要性，正是因为知道它的重要性，所以不知不觉会产生压力。家长要帮助孩子减轻压力，告诉孩子尽力就好。

4、多倾听孩子的声音。孩子面临人生的大考前，会发生情绪失衡的问题，有时会反常地在家里大吵大闹，或沉默不语，这时家长要了解孩子的顾虑，多主动安慰孩子，让孩子放下包狱、放手一搏。

5、家长要保持良好而稳定的心态。高考不仅是考孩子，更是考家长。其实这个时候孩子和家长心理压力都很大大，家长可能会更大。

但是越到这时候，家长越要稳坐钓鱼台，不管发生什么事，家长都要沉着冷静，这样就会慢慢影响孩子，要让孩子觉得只要有你在，就没有搞不定的事，孩子一看到你啊，心里就有底了，心就能沉静下来，就会把所有的心思都用在学习上，这对孩子备考是非常好的。

高考前的注意事项有哪些

1、准考证，身份证。这是非常重要的，这就是高考的入门券，通行证，是进考场必须具备的。只有拿着这两个证件，才能顺利进入考场。家长一定要嘱咐孩子带上，而且要放好，千万不要弄丢。

2、准备好文具。文具包括：黑色碳素笔，一般为0.5mm；

2B铅笔；橡皮；自动笔；透明笔袋。其他的无关文具，最好就不要带了。东西精简一点最好！碳素笔和铅笔要多准备一些，防止没水，坏掉的时候有备用。

3、注意锻炼，保证睡眠。马上就要高考了，这时候心态和精神状态是最重要的！适当的运动，能够让精力充沛，也能对心情有舒缓的作用。同时，一定要保证睡眠，考试前就不要再熬夜复习了。

在现阶段，每个人都经过了几轮的复习，知识掌握已经很全面了，不要再熬夜看书，保证充足的睡眠，才能在考试的时候精神满满。

高考家长需要注意几点

不要期望值过高。有些家长对孩子的期望值过高，不顾考生的现实成绩和智力的差别，总想着让孩子成为状元、进名牌高校，为家长长脸，为家族争光。目标过高，超过了孩子的实际水平，使孩子觉得考不上理想院校就是无能，无形中给孩子造成了极大的心理压力，挫伤了孩子的自信心。

不要过度焦虑。不知大家想到过没有，我们的情绪可以直接传染、影响到孩子的情绪？孩子学习中面临的真正压力，恰恰就来自于关爱他们、呵护他们的父母。许多时候，作为父母的，自觉不自觉地就成了孩子压力的主要来源，在孩子准备高考的过程中充当的不是一个减压者，却是一个施压者。