体育生篮球专项怎么考

体育生篮球专项考：助跑摸高、往返运球投篮、投篮、全场或半场比赛，体育生篮球专项考试前一天学生应注意保持良好的睡眠和体力的积蓄，不能久看电视、久睡、长时间游逛等,每一位考生都要以充沛精力投入到考试中。赛前应控制过多的饮食和饮水，更不得饮酒。

体育生篮球专项考什么

体育生篮球专项1：助跑摸高

助跑单脚跳起摸高，以摸高的最高度计分，每人做两次，计其中一次最佳成绩。

体育生篮球专项2：往返运球投篮

由球场右侧边线中点开始，面向球篮以右手运球上篮，同时开始计时;球投中篮后，还以右手运至左侧边线中点，然后折转换左手运球上篮;投中篮后，还以左手运球回到原起点;同样再重复上述运球投篮一次，再回到原起点时停表。

体育生篮球专项3：投篮

以篮圈投影中心为圆心，以该点至罚球线的距离为半径，划一圆弧。考生在弧线外投篮，并开始计时;投篮后自己抢篮板球，再运至弧线外再投篮，连续做一分钟，投篮方式不限。要求：投篮时不得踏线或过线，不得带球跑，违者投中无效。

体育生篮球专项4：全场或半场比赛

根据体育生人数或当地具体情况，进行全场或半场的编队比赛，采用半场人盯人防守，测验其技术和战术的运用能力。

体育生篮球专项考试有什么要求

（一）体育生篮球专项--助跑摸高

1.体育生助跑摸高测试方法：助跑单脚起跳摸高，摸最高点计其成绩，每人两次，计其中一次最佳成绩。助跑距离和助跑方法不限。

2.体育生助跑摸高成绩评定：以摸高的高度排出考生名次顺序，成绩优者名次列前，成绩相同名次并列。

3.体育生助跑摸高所需设备：摸高器或以厘米为单位的横线表，挂或贴在篮板上。

（二）体育生篮球专项--投篮

1.体育生投篮测试方法：以篮圈中心投影点为中心，5.5米为半径画弧，考生在弧线外进行1分钟自投自抢，投篮方式不限，记投中次数。每人测两次，记其中一次最佳成绩。

2.体育生投篮成绩评定：记投中次数。以投中次数多少排出考生名次顺序，投中次数多者名次列前，投中次数相同者名次并列。

（三）体育生篮球专项--多种变向运球上篮

1.体育生多种变向运球上篮测试方法：测试者在球场端线中点站立，面向前场，用右手运球至①处，在①处做背后运球变向，换左手向②处运球，至②处做左手后转身运球变向，换右手运球至③处，右手跨下运球后左手上篮。球中篮后方可用左手运球返回③处，做背后运球，换右手运球至②处做右手后转身运球变向，运球至①处左手跨下运球后右手上篮。球中后做同样动作再重复一次，回到原处停表。

2.体育生多种变向运球上篮成绩评定：以测试成绩排出考生名次顺序。

3.体育生多种变向运球上篮篮球场地上的标志①、②、③为以40厘米为半径的圆圈，考生在考试时必须任意一脚踩到圆圈线或圆圈内地面，方可变向。