机械能包括哪些

机械能包括动能和势能。具体来说：

动能：

物体由于运动而具有的能量，与物体的质量和速度有关。

势能：

物体由于位置或状态改变而具有的能量，包括重力势能和弹性势能等。

重力势能：与物体质量和高度有关，公式为 （ E_p = mgh ），其中 （ m ） 是质量，（ g ） 是重力加速度，（ h ） 是高度。

弹性势能：与物体的形变量和劲度系数有关，公式为 （ E_p = frac{1}{2}kx^2 ），其中 （ k ） 是劲度系数，（ x ） 是形变量。

机械能守恒定律指出，在没有外力做功（除了重力或弹力）的情况下，一个系统的机械能总量保持不变。这意味着动能的增加或减少等于势能的相应减少或增加