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大学体育测试有什么

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大学体育测试通常包括以下几个项目:

大学体育测试有什么

身高和体重:

用以评估学生的生长发育情况。

肺活量:

测量学生的肺活量,反映肺部的通气能力。

台阶试验:

通过台阶运动测试学生的心肺功能和耐力。

50米跑或立定跳远 (选测一项):测试学生的速度、爆发力和协调性。

握力或仰卧起坐(女生选测一项,男生为引体向上):评估学生的上肢力量和腹肌力量。

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坐位体前屈:

测量学生在静止状态下的躯干伸展性,反映柔韧性。

测试的成绩可能会与学生的体育成绩挂钩,鼓励学生积极参与体育活动,提高身体素质。

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