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大学体能测试项目有哪些

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大学体能测试通常包括以下项目:

身高和体重:

用于计算体重指数(BMI)。

大学体能测试项目有哪些

肺活量:

测量肺活量大小。

50米跑:

测试速度与爆发力。

坐位体前屈:

评估身体柔韧性。

大学体能测试项目有哪些

立定跳远:

测试下肢力量。

引体向上(男生)/ 仰卧起坐(女生):测试上肢或核心肌群力量。

1000米跑(男生)/ 800米跑(女生):测试耐力。

这些测试项目旨在评估学生的体质健康水平,并鼓励学生参与体育锻炼。不同的院校可能会有细微的差别,但以上列出的项目是比较常见的。

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