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大学形体训练如何考试
大学形体训练的考试通常包括以下几个方面:
基本形态和基本条件
考生需展示端正的五官、匀称的四肢,无明显生理缺陷(如驼背、凹胸等)。
考生通常需要穿着紧身衣裤,按照正确的姿态站立和行走,考官从不同角度进行目测。
肩、臂、胯的开度和腰、腿的软度
考生站立时检查双肩是否平直,有无扣肩或斜肩等缺陷。
两臂侧平举或上举,检查肩部是否有问题。
单手扶把,做开胯蹲等动作,检查胯的开度。
双膝跪地,做后下腰、左右涮腰等动作,检查腰部的软度。
坐地时,腿部前伸并拢绷直,上身前扑,检查腿部的软度。
脊椎的直立和活动的幅度
考生需展示脊椎的直立状态和通过训练后脊椎活动幅度的增加。
技巧训练
考生在具备一定身体素质的基础上,进行技巧训练,如转体、跳跃等,要求动作准确、流畅。
艺术体操和健美操元素
形体课可能包含基础艺术体操内容,如撑竿、芭蕾手位、基本步、华尔兹组合等。
即兴和造型练习
考生根据音乐即兴做动作,展示感受能力、想象能力、肢体表现力和形体素质。
考生需根据击掌号令做造型,造型要准确且迅速变换。
模仿动作
考生需模仿考官的上肢、下肢、头部、腰部单项和组合动作。
期末考试内容
期末考试中可能包含下旁腰、压腿、古典手位、芭蕾手位等具体项目,要求考生动作要领正确、有美感、幅度符合要求。
形体训练的考试形式可能因学校或课程的不同而有所差异,上述内容提供一个一般性的指导。具体的考试要求和评分标准,考生应以所在学校或课程提供的具体信息为准。
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