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大学体育健身操舞考什么

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大学体育健身操舞的考试内容通常包括以下几个方面:

套路动作:

根据《国际体联(FIG)2009—2012年竞技健美操竞赛规则》,考生需要从四类难度中任选4个不同类别的难度动作,所选动作的分值不低于0.3分,且不能与规定的难度动作重复。

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自编成套动作:

考生需要按照规则要求自编成套动作,成套动作的时间为1分30秒±10秒。

艺术性、难度水平、动作完成质量及表现力:

考评员根据上述标准进行综合评定。

基本形态:

包括体型和形象,通过考官目测进行评分,要求身材匀称、五官端正。

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专项基本功:

如左右腿纵劈叉、屈体分腿跳成俯撑、直角支撑等。

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体能测试:

可能包括仰卧起坐、俯卧撑等。

舞蹈基本功、舞蹈组合、舞蹈成品:

如果是健身舞蹈课程,考试内容可能涉及这些方面。

柔韧性测试:

例如髋部和肩部的柔韧性测试,通过测量特定动作下大腿根部与地面的距离来评分。

具体的考试内容可能会根据不同的课程和学校有所变化,建议参考您所选课程的具体要求。

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