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高考的时候感冒了怎么办
高考是人生中重要的一场考试,但有时由于各种原因,如久坐、紧张、天气、饮食等等,考生可能会不幸感冒。这种情况下,考生应该采取哪些应对方式呢?
事先就要预防
在高考之前,尽量保持良好的生活规律和作息时间,避免在考前出现感冒。如果身体出现了不适,要尽快去医院进行检查和治疗。
准备必需的药物
如果不幸感冒,应该在高考之前购买好属于自己的药品,如感冒药、退烧药、创可贴、纸巾等。在考场上,也可以把药品和生活用品等,和饮用水一样,一并带入考场。
调整心态
在考场上,尽量保持内心的平静和信心,不要过于焦虑和紧张,如果身体出现了不适,可以合理利用考试时间,稍微休息一下,调整一下心态。
随时向监考官请假
如果在考试过程中感到身体不适,可以向监考官说明情况,请求离开考场,相关监考官会依照考试规程进行相应的协助,在合适的情况下可以向医院申请请假证明。
总之,在高考过程中,身体不适是很不幸的情况,但考生应该及时采取有效措施以应对,全面地、稳妥地进行各类方案的预备处理,使高考的目标和愿望尽情的实现。
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