高考最后一个星期怎么复习和休息好的

高考最后一个星期的复习与休息需要合理安排。

1. 最后一个星期需要兼顾复习和休息。

2. - 为了保证考生状态最佳，需要适当地休息，避免过度的焦虑和疲劳等问题影响复习和考试。- 同时，需要在已经掌握的知识点上进行巩固和回顾，尤其是对易错点和重点进行有重点的整理加强。

3. 延伸内容：- 复习内容需要配合考试安排，不要盲目追求全面，既要有针对性，也要把握整体性，考场所需的基础知识也要进行精细化的阅读和总结。- 这个星期需要适度锻炼身体，可以进行轻松的运动，避免剧烈运动和疲劳过度。- 制定合理的时间表，分配好每天复习和休息的时间，做到有条不紊、合理安排。