什么时间背古诗最好

背诵古诗的最佳时间因人而异，但根据一些普遍的观点，以下是一些推荐的时间段：

1. 早晨起床后：早晨是人们一天中精力最为充沛的时候，此时背诵古诗可以帮助大脑在清醒状态下更好地吸收和记忆新知识。

2. 晚上睡前：晚上睡觉前背诵古诗可以帮助巩固记忆，因为睡眠中大脑会对所学内容进行整理和分析。

3. 上午8-10点：此时人们通常已经吃过早餐，精神饱满，适合进行需要深度思考和记忆的学习活动。

4. 傍晚6-8点：这也是一个较为适合学习的时间段，因为此时身心状态较为放松，有利于记忆的形成。

结合上述信息，你可以根据自己的生活习惯和作息安排选择最适合自己的背诵时间。同时，有效的背诵策略，如分散学习、间隔重复、联想记忆等，也能提高背诵效率