不想当助管怎么说

如果你不想继续担任助管工作，以下是一些建议的沟通方式：

直接沟通

向老师或负责人明确表达你的想法，例如：“老师，我最近在准备考研/教资/考公/四六级等，个人精力有限，恐怕无法兼顾助管工作。”

提出困难

说明你当前面临的困难，如时间冲突、学业负担重等，例如：“我正在辅修，无法同时兼顾助管工作，希望老师能重新考虑。”

推荐替代人选

如果可能，推荐一个合适的人选来接替你的工作，例如：“老师，我认识一个同学，他/她对这个工作非常感兴趣，也许可以让他/她来试试。”

表达愧疚

如果你已经担任了助管工作，可以表达你的愧疚和责任感，例如：“老师，我承认作为助管我做得不够好，希望您能找到一个更适合的人选。”

委婉拒绝

如果不想伤害对方的感情，可以委婉地拒绝，例如：“老师，我非常感激您给我这个机会，但我觉得我目前的状态可能无法胜任助管工作，希望您能理解。”

记得在沟通时保持礼貌和尊重，这样你的老师或负责人更有可能理解你的立场并作出相应的调整。