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天津辅警的体能测试主要包括以下几个项目：
纵跳摸高：
男子组需≥265厘米，女子组需≥230厘米，三次取最高成绩。
10米×4往返跑：
男子组需≤13秒4，女子组需≤14秒4，两次确定成绩。
长跑：
男子组需≤4分35秒，女子组需≤4分30秒，单次确定成绩。
考生需要在规定时间内完成所有项目，并且达到相应的合格标准才能通过体能测试。
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