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考国职考什么项目
考国职（国家健身教练资格证书）的内容主要包括 理论、体能和实践三个方面。
理论部分
公共理论
专业理论
体能测试
坐姿体前屈（静力性伸展5秒）
俯卧撑（男生40次，女生15次）
徒手下蹲（男生60次，女生40次）
实践部分
器械训练（抗阻力练习、肌肉主动拉伸、有氧器械）
模拟教学
理论考试通常包括选择题和判断题，而实践考试则要求考生在实际环境中展示其技能。所有部分都需要达到60分以上才能获得国职证书。
建议考生提前进行系统的培训和复习，以确保在考试中取得优异成绩。
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