为什么考研专业课会忘

考研专业课忘得快的原因主要有以下几点：

长时间未接触 ：如果在较长一段时间内没有复习专业课内容，会导致遗忘。例如，在暑期专注于数学复习而忽略了专业课，这样几个星期后回顾时可能会感到陌生。

复习策略不当：

有些同学虽然每天在看专业课，但可能只是看后面的内容，没有及时回顾前面的知识，导致前面学过的内容变得陌生。

过度紧张：

考试前的紧张情绪可能导致大脑空白，影响记忆。

长时记忆干扰

记忆内容杂乱：

如果学到的知识太多且没有整理，各种信息交织在一起，会导致记忆力下降。

考前强化不够：心理学家赫尔曼·艾宾浩斯的研究表明，遗忘在学习之后立即开始，且遗忘速度先快后慢。因此，考前没有进行充分的强化复习也会导致遗忘。

建议

制定合理的复习计划：

每天至少抽出2小时以上的时间来复习专业课，确保各个科目都能得到均衡的复习。

及时回顾：

学习新知识的同时，不要忘记定期回顾前面的内容，巩固记忆。

调整心态：

保持轻松的心态，避免过度紧张，可以通过深呼吸、冥想等方法来缓解压力。

整理笔记：

将学过的知识进行整理和归纳，形成清晰的笔记，便于复习和记忆。

通过以上方法，可以有效减少考研专业课的遗忘，提高复习效率。