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打篮球考高中都考什么

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高考篮球体育生的考试内容包括以下几个方面:

定点投篮:

一分钟内投八球,主要考验投球技术及其稳定性。

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助跑摸高:

任意助跑,两次成绩中去相对较高的成绩作为最终记录。这是测试考生爆发力和弹跳能力的重要项目。

综合运球:

在规定时间内完成运球和过障碍,成绩取用时最少的时间。这主要考验考生的球技和持球能力。

篮球比赛:

一场任意组队比赛,主要考验考生球场应变能力和所在位置的合理性,以及对篮球比赛团队的理解和配合。

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身体指标:

包括身高、体质、体态等方面的测试,虽然不直接涉及篮球技能,但也是评价考生身体素质的重要依据。

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此外,还有一些具体的测试方法,例如:

30秒投篮:考生站在罚球线后,听到开始指令后进行投篮,投篮后抢篮板球后运球至罚球线后再次投篮,每名考生做2次,取最好成绩。

运球接行进间投篮:考生在准备区站好,听到开始指令后用右手做运球接行进间投篮,投中后运球在A区做一次背后运球后运球至第2准备区,再返回用左手运球接行进间投篮,往返2次,共投中4次篮,每名考生做2次,取最好成绩。

全场或半场比赛:根据考生人数或当地具体情况,进行全场或半场的编队比赛,采用半场人盯人防守,测验其技术和战术的运用能力。

这些考试项目旨在全面评估考生的篮球技能、体能和比赛表现,以便选拔出优秀的篮球人才。建议考生针对这些项目进行系统的训练和准备,以提高考试成绩。

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