研究生有什么心理讲座

研究生可以通过参加各种心理讲座来提升自己的心理健康意识和自我调适能力。以下是一些相关的讲座信息：

研究生心理问题识别与预防

讲座主题：

研究生心理问题识别与预防

主讲人：湖北大学学生心理健康教育与咨询中心高杰老师

内容：心理健康的定义、心理正常与异常的区别、研究生常见心理健康问题及预防方法

时间：2024年11月1日晚

不负青春，从心出发

讲座主题：

不负青春，从心出发

主讲人：湖南大学心理健康教育中心于泽昊老师

内容：研究生新的人生阶段适应性问题、保持心理健康状态的觉察、五个锦囊妙计

时间：2024年10月23日下午

启航新征程——研究生入学心理大讲堂

讲座主题：

启航新征程——研究生入学心理大讲堂

主讲人：心理健康教育与咨询中心须卫老师

内容：研究生心理变化、压力缓解技巧、师生关系建立、生涯规划

时间：2024年9月20日

硕士研究生考前心理调适

讲座主题：

硕士研究生考前心理调适

主讲人：河北师范大学教育学院心理学系副教授袁立壮

内容：心理与学习、考前心理分析、心理助考原理与方法

时间：2024年11月8日

研究生心理健康与危机应对

讲座主题：

研究生心理健康与危机应对

主讲人：北京林业大学人文社会科学学院心理系教授雷秀雅等

内容：心理正常与异常的界定、研究生常见心理困扰、心理危机的基本知识

时间：2024年11月26日下午

勇敢面对真实的自我

讲座主题：

勇敢面对真实的自我

主讲人：中国科学院大学心理健康教育中心主任肖斌老师

内容：场域变化、自我发展、压力挑战

时间：2023年9月26日

从学习到研究的心智提升

讲座主题：

从学习到研究的心智提升

主讲人：中国科学院大学心理健康教育中心主任肖斌博士

内容：研究生阶段面临的挑战及应对策略

时间：2024年9月3日

研究生常见心理问题与调适

讲座主题：

研究生常见心理问题与调适

主讲人：林荣茂教授

内容：心理调适的重要性、研究生心理问题的普遍性和特殊性、有效的调适方法

时间：2023年9月12日

倾听心灵声音，对抗压力焦虑

讲座主题：

倾听心灵声音，对抗压力焦虑

主讲人：武汉大学大学生心理健康教育中心副主任章吉老师

内容：提升心理素质、缓解压力和焦虑

时间：2023年12月6日下午

新环境中的心理调适与自我管理

讲座主题：

新环境中的心理调适与自我管理

主讲人：心理辅导专家刘欣老师

内容：研究生生活与本科阶段的差异、心理困扰、应对策略

时间：2023年9月12日

这些讲座涵盖了研究生可能遇到的各种心理问题，包括心理健康的定义、心理问题的识别与预防、压力管理、生涯规划、危机应对等方面，旨在帮助研究生更好地适应研究生生活，维护心理健康。

如果您对以上讲座感兴趣，可以查找相关学校或机构的官方网站或联系心理健康教育中心了解更多详情和安排